Tahukah anda Asid Amino adalah unit asas binaan protein.
Ia memainkan role yang sangat penting dalam proses tubuh kita. Jadi adakah anda semua tahu, ada asid amino yang tubuh kita tidak boleh hasilkan sendiri?
Baca selanjutnya ya kawan-kawan.
Amino Acids (AA’s)
Scientists have identified 25 different amino acids used as ‘building blocks’ for everything in the body:
🍃 9 essential, meaning the body cannot produce these.
They must be supplied through the diet or supplementation on a daily basis. These are histidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalanine, threonine, tryptophan, valine.
These 16 are alanine, arginine, asparagines, aspartic acid, citrulline, cysteine, cystine, gamma-aminobutyric acid, glutamic acid, glutamine, glycine, ornithine, praline, serine, taurine, tyrosine.
Amino acids can ‘hook up’ endless combinations (over 100,000 identified) to become functioning protein molecules that perform immeasurable numbers of tasks within the body. If even one essential amino acid is deficient/missing, it can have a rippling detrimental affect that manifests anywhere in the body.
 |
| Amino Asid |
Ingat jika 1 AA tak cukup, ia sudah boleh membuat huru hara pada kesihatan kita.
Tapi Ayu nak kupas sikit tentang 9 Asid Amino Perlu (Essential) yang sering dikaitkan dengan ESP.
 |
| 9 Asid Amino dalam ESP |
9 Asid Amino Perlu (Essential) Dalam ESP
HISTIDINE - Dianggap sebagai metalloprotein iaitu asid amino yang boleh membawa bahan logam zat besi dan kuprum dalam darah.
Meningkatkan tahap penyerapan kalsium,menurunkan paras hormone histamine dan mengawal diarrhea atau cirit -birit.
ISOLEUCINE - Mengawal gula dalam darah untuk sintesis hemoglobin bagi menghasilkan tenaga.
METHIONINE - Menghasilkan sulfur untuk metabolism normal tubuh badan. Melakukan sintesis hemoglobin dan gluthathione untuk melawan radikal bebas.
LYSINE - Melakukan sintesis karnitin yang menukarkan asid lemak kepada tenaga. Berperanan menghasilkan hormon, antibodi dan enzim.
LEUCINE - Antara tiga asid amino yang berfungsi meningkatkan fungsi jisim otot dan membantu memulihkan otot selepas bersenam.
Mengawal gula dalam darah untuk sintesis hemoglobin bagi menghasilkan tenaga.
PHENYLALANINE - Terdiri dari tiga jenis: D Phenylalanine, L-Phenylalanine dan DL-Phenylalanine.
Asid amino ini merangsang penghasilan hormon catecholamine yang bertindak mengawal sistem saraf pusat dan saraf periferal.
THREONINE - Asid amino yang diperlukan untuk menghasilkan asid amino lain bagi membantu penghasilan kolagen. Turut menghasilkan antibodi.
VALINE - Penting untuk metabolisme otot dan membaikpulih tisu rosak.
TRYPTOPAN - Asid amino terbesar yang berkaitrapat dengan hormon serotonin dan melatonin,bermaksud ia membantu mengawal perasan dan aktiviti tidur.
Pastikan tubuh kita mendapat bekalan asid amino yang cukup untuk kesihatan yang unggul.
Your Shaklee Independent Distributor
Nani Rahayu Noordin
WA 012 588 2545
This entry was posted
on Wednesday, October 11, 2017
and is filed under
All About Shaklee,
ESP Shaklee,
The SECRET Ingredients,
Tips Kesihatan
.
You can leave a response
and follow any responses to this entry through the
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
.
